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关于很多女性来说，月事工夫可能会履历不适和未便。诚然月事是闲居的生理方式，但或然但愿它能更快实现的神色是不错透露的。那么，有莫得什么要领不错加速月事周期的实现呢？以下是一些可能有匡助的要领。 ### 1. **保捏清雅的生涯风气** 健康的生涯形势对调理月事周期至关紧迫。规章的作息、满盈的休眠以及平衡的饮食皆有助于体魄保管闲居的推陈出新。多吃富含维生素C的食品（如柑橘类生果）不错匡助促进血液轮回，从而可能加速经血排出。 ### 2. **鸿沟开通** 鸿沟的体育磨真金不怕火能够刺激血液轮回，匡...